下関市の整体院で坐骨神経痛、椎間板ヘルニアを改善するならみらい整体院

2018/06/06

あなたの腰痛の原因は、歩き方が悪い！

原因不明を治す専門家　院長　川島です。

信じてもらえないかもしれませんが、
私が治療しなくても、ちょっと
歩き方の指導をするだけで
腰痛が激減する人が多いのが事実。

一番改善するポイントは、

・大げさに手を振って歩く事です。

恥ずかしいですよね。
でもね。
この恥ずかしさを乗り越えれば、
あなたのその辛い腰痛が
劇的に減少するとしたら、、、

1回羞恥心を捨てても
いいかもしれません笑

あなたの今の歩き方を当てましょうか？

・手の振りが少ない
・小股で歩いている
・猫背
・膝が曲がったまま歩いている
・左右に体が振れている

膝痛の人の動画ですが、
歩き方を変えるだけで、
こんな風になれますよ！！

改善しない方は、、、
治療に来てください笑

改善した方は来なくてもいいですが、
この歩き方のみではいずれまた
痛くなる可能性はありますが、
まずは一安心ですね。

でも、いきなり大股になるのは
怖くなる方もいるはずです。
そんな大股で歩いたら、腰が痛いはずだ！
って思っていませんか？

やってみてください。
意外にできるものです笑
できないと思っているだけの方がほとんど。
あれ？できた！
って言われる人は多いですよ( ^ω^ )
ただ無理しないでください。
できない人もいるのは事実ですからね。

何より、大事なのは、
体を基準値に戻した状態で、
日常の歩き方などを気をつける事です。
そうすれば再発する事なく
あなたは痛みとオサラバできるでしょう。

ぜひやってみてください。
本当にこれだけで、
痛く無くなる人がいますから。

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