みらい整体院のブログ
2018/01/11
出産後の骨盤、そのままにしていませんか?
揉まずに治す専門家 院長 川島です。
どこも痛くないから大丈夫かな?
少しパンツがきつくなってきたけど
大丈夫!大丈夫!
ヨガやエステも行ってるから
大丈夫だよね?
はい。
こう思っている方はチャンスですよ(#^^#)
なぜならご自身の身体にちゃんとアンテナが張っているから。
中には骨盤の事や、ご自身の身体の事についても
アンテナが張っていない方も少なくありません。
あなたはどうでしょう?
確かに今は大丈夫かもしれません。
あなたの骨盤が開いたまま、ゆがんだまま
5年後、10年後を迎えたとき、
あなたの腰周り、おしり周りのスタイルはどうなっているでしょうか?
あまりいい想像が出来なかった場合は、
手遅れになる前にしたほうがいいですよ。
きれいでいたい。
スタイルを良くしたい。
腰回りを小さくしたい。
そのために、
ネットで見つけた骨盤体操、
ユーチューブで見つけた体操を実践。
ママヨガ、エステに通う。
どれも良い事ですが、大事なことを忘れていますよ(#^^#)
体操、ヨガ、エステでは骨盤整わないということです。
整えたうえで、体操、ヨガ、エステをすることをオススメします。
その方がより相乗効果が得られますよ!(^^)
どこに行っていいか分からない?
このブログを読んでいるということは、
探してここに来られた。
私を頼ってみませんか?
産後 HP
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