みらい整体院のブログ
2025/10/02
下関市で坐骨神経痛が改善した患者さんの声|50代男性・長距離運転のお仕事編
下関市で坐骨神経痛が改善した患者さんの声|50代男性・長距離運転のお仕事編
・長距離運転で悪化した坐骨神経痛
今回ご紹介するのは、
下関市在住の50代男性、長距離ドライバーとして働いている患者さまです。
「数時間運転をすると、お尻から太ももにかけてしびれが強くなり、仕事に集中できない」
と当院へご相談に来られました。
整形外科では「坐骨神経痛」と診断され、湿布や痛み止めで経過観察していたものの改善は見られず、
「このまま仕事を続けられるのか不安」と強い悩みを抱えていらっしゃいました。
・初回の状態と施術方針
検査の結果、
骨盤が後傾し、腰が丸まった状態
お尻の筋肉が固まり、坐骨神経を圧迫
長時間同じ姿勢による血流の悪化
が症状の原因と考えられました。
施術方針としては、
骨盤と腰椎のバランス調整
お尻(梨状筋など)の筋緊張をゆるめる
長時間運転でも負担が少ない姿勢の指導
この3つを中心に行いました。
・患者さんのリアルな声(N1悩み)
「朝の出勤前、靴下を履こうと腰を曲げただけで電気が走る」
「運転中、料金所でブレーキを踏むたびにお尻にズキッと痛みが出る」
これはまさに“100人中1人が強く共感するリアルな悩み”でした。
整体で体のバランスを整え、仕事中の座り方を改善するようお伝えしました。
具体的には:
座席にクッションを置いて骨盤を立てる
2時間に1度は休憩を取り、軽くストレッチ
靴下を履く時は椅子に座って行う
こうした細かな習慣改善を徹底していただきました。
・改善の経過とまとめ
施術開始から3回目で「長時間の運転でもしびれが和らいできた」と変化を実感。
1ヶ月後には「痛み止めを飲まなくても仕事ができる」と笑顔で報告してくださいました。
坐骨神経痛は、単なる筋肉のこりではなく、骨格の歪み+生活習慣のクセ が大きな要因です。
整体で体を整えると同時に、日常の工夫を取り入れることで改善スピードは大きく変わります。
下関市で同じように坐骨神経痛に悩んでいる方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
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