みらい整体院のブログ
2025/10/02
下関市で坐骨神経痛が改善した患者さんの声|50代男性・長距離運転のお仕事編
下関市で坐骨神経痛が改善した患者さんの声|50代男性・長距離運転のお仕事編
・長距離運転で悪化した坐骨神経痛
今回ご紹介するのは、
下関市在住の50代男性、長距離ドライバーとして働いている患者さまです。
「数時間運転をすると、お尻から太ももにかけてしびれが強くなり、仕事に集中できない」
と当院へご相談に来られました。
整形外科では「坐骨神経痛」と診断され、湿布や痛み止めで経過観察していたものの改善は見られず、
「このまま仕事を続けられるのか不安」と強い悩みを抱えていらっしゃいました。
・初回の状態と施術方針
検査の結果、
骨盤が後傾し、腰が丸まった状態
お尻の筋肉が固まり、坐骨神経を圧迫
長時間同じ姿勢による血流の悪化
が症状の原因と考えられました。
施術方針としては、
骨盤と腰椎のバランス調整
お尻(梨状筋など)の筋緊張をゆるめる
長時間運転でも負担が少ない姿勢の指導
この3つを中心に行いました。
・患者さんのリアルな声(N1悩み)
「朝の出勤前、靴下を履こうと腰を曲げただけで電気が走る」
「運転中、料金所でブレーキを踏むたびにお尻にズキッと痛みが出る」
これはまさに“100人中1人が強く共感するリアルな悩み”でした。
整体で体のバランスを整え、仕事中の座り方を改善するようお伝えしました。
具体的には:
座席にクッションを置いて骨盤を立てる
2時間に1度は休憩を取り、軽くストレッチ
靴下を履く時は椅子に座って行う
こうした細かな習慣改善を徹底していただきました。
・改善の経過とまとめ
施術開始から3回目で「長時間の運転でもしびれが和らいできた」と変化を実感。
1ヶ月後には「痛み止めを飲まなくても仕事ができる」と笑顔で報告してくださいました。
坐骨神経痛は、単なる筋肉のこりではなく、骨格の歪み+生活習慣のクセ が大きな要因です。
整体で体を整えると同時に、日常の工夫を取り入れることで改善スピードは大きく変わります。
下関市で同じように坐骨神経痛に悩んでいる方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
ぜひGoogleの口コミもチェックしてみてください!
↓ ↓ ↓
ぎっくり腰HPはこちら!
ぎっくりになったらこのケアをして!
https://www.seitai-mirainokenkou.com/gikkuri/
慢性腰痛HPはこちらから!
https://www.seitai-mirainokenkou.com/youtsu/
坐骨神経痛の施術の様子はこちらから!
↓ ↓ ↓
📹 朝のストレッチ動画はこちら
👉 (YouTube)
https://www.youtube.com/channel/UCFWA3CHNBhbyV0hAXpGkA8w
🌟 患者さんの改善ストーリー一覧はこちら
👉 症例・患者さんの声ページ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLY5tReuxsxRJWRBDpiZJJB1iinh7_Unfn
💬 坐骨神経痛の詳細な原因と改善方法はこちら
👉 坐骨神経痛専門ページへ
最新記事
- 2026/1/28
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|「朝起きた時だけ痛い」その正体と正しい対処法 - 2026/1/26
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|回復を左右する“寝る前の過ごし方”の正解 - 2026/1/25
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|雨の日・気圧の変化で悪化する本当の理由 - 2026/1/24
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|「冷え」が痛みとしびれを強める本当の理由 - 2026/1/23
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|回復後に“再発しやすい人”に共通する生活習慣 - 2026/1/22
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|回復を早める“生活を元に戻す順番”の正解 - 2026/1/21
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|回復途中で見逃しがちな“やりすぎサイン”の正体 - 2026/1/19
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|見逃しがちな“回復のサイン”を正しく見極める方法 - 2026/1/16
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|“焦り”が回復を遅らせてしまう本当の理由 - 2026/1/08
下関市で坐骨神経痛に悩む方へ|回復が早い人・長引く人を分ける“3つの共通点”
カテゴリー
- ゴリゴリしない小顔整体 (1)
- みんみんグ〜。枕の部屋 (6)
- メッセージ (141)
- ライブ配信のお知らせ (27)
- 体のオンラインケアスクール (9)
- 原因不明の腰痛 (14)
- 子供の猫背を治したいお母様へ (13)
- 手術せずヘルニア、坐骨神経痛治したい (210)
- 未分類 (26)
- 産後の骨盤 (15)
- 痛すぎて憂鬱な五十肩 (11)
- 膝痛になりたくない人へ (25)
- 辛すぎて動けないギックリ腰 (13)
- 頭痛薬が手放せない頭痛のあなたへ (11)



