みらい整体院のブログ
2022/01/12
坐骨神経痛とは♪
ヘルニアと混ざっている人がいますが違います。
坐骨神経痛は病名ではなく、症状の名前です。
私が思うにヘルニア→坐骨神経痛
が出ていたり、
お尻の筋肉が固くなり、坐骨神経痛を挟み込んでしまい
痺れや痛み→坐骨神経痛になってしまう
という流れが多いです。
もちろんヘルニアから坐骨神経痛が出て
病院に通院している方も多いでしょうけど、
実は以下の内容が一つでも当てはまると
坐骨神経痛が出る可能性が高いです。
・足がO脚、X脚
・お尻が固い
・あぐらがかけない
・猫背
・足裏にタコがある
・足の指でグーができない
いかがでしょうか?
一つでも当てはまると
坐骨神経痛になる可能性が高いです。
ひどくなると
歩くのも辛い、寝ていても辛い、
痺れが出てくると24時間365日痺れっぱなし、
といった日常生活にも支障が出ます。
まずいなぁ、、、
と思う方はお早めに♪
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