下関市の整体院で坐骨神経痛、椎間板ヘルニアを改善するならみらい整体院

2020/03/25

次はO脚について書くね！

実はO脚とX脚って
全く別物と考える人も
多いですが、

実は似ているところも
多いんです。

例えば、股関節の向き。

どちらの足も
股関節は内側に入り込んでいます。

そしてO脚って
実はひざも内側を向いてます。

O脚って、股関節もひざ関節も
外側を向いているイメージですよね。

逆なんですよね。

だから間違ったケア方法や
体操、運動しちゃうと逆効果。

そこで、
３月２６日　１３：００〜　１９：３０〜
ライブ配信にて

O脚を自分で直すストレッチケア３選

をお送りします(^ ^)

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